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La espinaca es considerada uno de los alimentos más importantes para las personas, esto se debe a que es altamente nutritiva y rica en proteínas. No era una broma cuando Popeye solía comer sus espinacas para tener fuerza, en realidad es un alimento altamente nutritivo, lo que permite que podamos nutrir nuestro cuerpo, a medida que lo dotamos de la energía necesaria para que pueda producir nuevo tejido o recuperarse de lesiones.

Son muchas las situaciones que se presentan en la cocina, que se pueden salir de cualquier proporción y que eventualmente nos pueden llegar a causar situaciones bochornosas.

Por eso es bueno estar preparados y conocer esos trucos que te salvan en la cocina y que te pueden ahorrar más de un chasco, sobre todo cuando estas sobre el tiempo y con los comensales esperando en la mesa.

Aunque suene agotador este incansable musculo no para ni se queja, lo que a veces es injusto porque en muchas ocasiones los alimentos ingeridos, el estilo de vida elegido para llevar o los malos hábitos y vicios lo llevan al extremo dañándolo a veces irremediablemente.

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